
Marcowa waloryzacja 2026. Wiadomo, ile emeryci dostaną „na rękę”
Marcowa waloryzacja 2026 coraz bliżej. Sprawdź, ile wyniesie podwyżka emerytur i ile seniorzy dostaną „na rękę” po waloryzacji.
Udostępnij prosimy
W marcu emeryci i renciści zobaczą na swoich kontach wyższe świadczenia. Wstępne wyliczenia pokazują, że waloryzacja w 2026 roku wyniesie około 4,9 procent. Rząd trafił w prognozy kluczowego wskaźnika inflacji dla gospodarstw emeryckich, a dane GUS potwierdziły wcześniejsze założenia. Dzięki temu można już oszacować, jakie kwoty seniorzy dostaną po podwyżce.
Choć nie będzie to rekordowy wzrost, jak w latach największej inflacji, to podwyżki obejmą wszystkich – od osób z minimalnymi świadczeniami po tych, którzy pobierają kilka tysięcy złotych miesięcznie.
Jak było w poprzednich latach
Ostatnia dekada pokazała, że waloryzacja potrafi być bardzo różna. W 2025 roku emerytury wzrosły o 5,5 procent. Rok wcześniej, w 2024, podwyżka sięgnęła aż 12,12 procent, a w 2023 roku było to 14,8 procent. W 2022 świadczenia zwiększono o 7 procent, a w 2021 o 4,24 procent.
Na tym tle prognozowane 4,9 procent w 2026 roku oznacza jedną z niższych waloryzacji w ostatnich latach. To dobra wiadomość o tyle, że inflacja wyhamowała, ale dla wielu seniorów oznacza też, że realny wzrost pieniędzy w portfelu będzie raczej umiarkowany.
Rząd trafił z prognozą
Już w połowie 2025 roku rząd zakładał, że wskaźnik cen towarów i usług dla gospodarstw emerytów i rencistów wyniesie 104,2 procent. Dane GUS potwierdziły te wyliczenia. Rada Ministrów zdecydowała się pozostawić wskaźnik waloryzacji na ustawowym minimum, czyli 20 procent realnego wzrostu przeciętnego wynagrodzenia.
Koszt całej operacji, łącznie z trzynastymi i czternastymi emeryturami, oszacowano na około 22 miliardy złotych. Oznacza to, że państwo przygotowało się finansowo na marcowe podwyżki.
Tyle wzrosną emerytury w marcu
Jeśli wskaźnik 4,9 procent się utrzyma, minimalna emerytura w wysokości 1878,91 zł brutto wzrośnie o około 92 zł brutto, co da mniej więcej 78–80 zł „na rękę”.
Przy emeryturze 2800 zł brutto podwyżka wyniesie około 137 zł brutto, czyli około 117–120 zł netto. Osoby pobierające 3600 zł brutto dostaną więcej o około 176 zł brutto, co przełoży się na 150–155 zł na rękę.
Wyższe świadczenia też zauważą różnicę. Emerytura 4173,76 zł brutto wzrośnie o około 204 zł brutto, czyli 173–175 zł netto. Przy 5000 zł brutto będzie to około 245 zł brutto, czyli w granicach 208–210 zł na rękę.
Bez wniosków i formalności
Waloryzacja zostanie przeprowadzona automatycznie przez ZUS. Seniorzy nie muszą składać żadnych wniosków ani zgłoszeń – nowe kwoty pojawią się same w marcowych wypłatach. Podwyżką objęte będą również renty rodzinne i inne świadczenia podlegające waloryzacji.
Ostateczne liczby zostaną potwierdzone po publikacji danych GUS o przeciętnych zarobkach w lutym, ale już dziś wiadomo, że marcowe wypłaty będą wyraźnie wyższe niż dotychczas – choć bez spektakularnych skoków znanych z czasów najwyższej inflacji.

















